スポーツジムを解約。それを機会に色々考えてみる。
スポーツジムを解約した。
受付で身分証明書を提示して解約書類にサインしてあっさり終了。
特に引き留められることもなかった。
ジムを始めたキッカケを思い出してみる。
- ジムのマシンで筋トレすることに憧れていた。
- 天気を気にせずトレーニング出来る。
- アパートから徒歩5分ほどでアクセスが良い。
- 24時間営業
- 年会費が無料で、月利用料も4000以下（税別）と安い。
これなら定期的に通えるかと思っていたが、実際には週２回のペースも実現できなかった。
理由は、帰省する週末は通えない、24時間営業だが仕事が立て込んでくると早朝や深夜の筋トレは体に堪えるなどなど。（言い訳か…）
会費が安いと言ってもこれじゃ割にあわないのに、ズルズルと契約を延ばし延ばしにしてしまった。「いつか仕事が落ち着いてきたら」、「また筋トレのモチベーションが上がったら」などと考えて思い切れない自分の性格が原因だと思う。
何かを始めるのも腰が重いが、始めてしまったものを辞めるのも遅い。あれこれ考えずすぐに行動に移せるような行動力を持てるように心がけたいと思う。
マイホームを購入する際、キャリアの携帯をMVNOに変えたり保険の見直したり、解約や新契約は面倒だったけど終わってみればスッキリ、しかも固定費も削減できて経済的。
次は、不便なのにクレジットカードの支払いにだけ使っている銀行口座の解約かな…
「手帳ブログ」のススメ という本を読んで
ブログの更新しなくなって、何ヶ月も経ってしました。
記事を読んでくれている人は稀なのに、読まれてどう思われるかを気にして何か大層なことを書こうと考えてしまうのが原因でしょうか。（自意識過剰）
あれこれ考えて動けなくなってしまうのは自分の悪い癖だと思います。
一度時間を空けてしまったことで、ますます更新が億劫になってしまいました。
最近『「手帳ブログ」のススメ』という本を読みました。
いろんな自己啓発本を読んでいく中でブログももう一度書いてみようと思うようになり、この本にたどり着きました。
筆者は、「タゴシノ！」、taskchuteの大橋氏です。
自分の書いたブログが多くの人に読まれて役に立って欲しいと思いますが、それが目的だと読者数や読者からの反応が少ないとすぐにモチベーションが低下してしまします。ですので、まずは自分のためになるためにブログを手帳のよう活用していこう（結果としてそれが他人にも読まれて役に立つ）というのがこの本の趣旨です。
まずは、とりあえず書くこと（筆者は日々の気づきを４行日記で書くことを進めています）。それを書きっぱなしにせずどう自分に生かし、ブログをどうより良いツールにし、さらにそれをどう習慣化し長く続けていくかということを説明しています。
本当は自分が最初に想像した内容と違ったのですが、何はともあれようやく重い腰をあげる事が出来ました。
本を読んで面白いなと思ったことの備忘
- 「やらないといけないこと」と「やりたいこと」ができずに溜まっていくとストレスになる。→ 一度に片付けなくても良い。前の日よりも少しでも片付いている状態にしていけば良い。
- 「なるほど」と思ってもそのままにしておくといずれ忘れてしまう。→ あとから思い起こせるようにメモしておく。
- 10年後、20年後先はどうなるか分からない。（どう変わっていくか分からない）なので今楽しいと思うことをする。
- 「知的生産の技術」を読んでみる。以前会社の同僚からも勧められた。
以上
テント張りの練習しました。
今週末も福井に帰省してきました。
またディキャンプ止まりのじま家ですが、実は5月に好日山荘のセールで買ったアメニティドームMを購入していました。
購入してから一度も使用していなかったのですが、練習を兼ねて今週末の帰省時にテント張りをやってみました。
建てたのは家の裏庭。サイズ的には何とかギリりでした。
前々からYoutubeで組み立て説明の動画を見ていたので一人でも割とスムーズにできました。
組み立てよりも心配していは撤収は、風も強かったこともあり嫁さんに手伝ってもらいましたが、片付けも割とスムーズに出来ました。
ランタンやシュラフなどのアイテムを追加したら泊まりのキャンプも行けるかな…
土曜日は雨でしたが日曜は晴れ。前回帰省時の娘と約束を何とか守れました。（楽しみにしていたらしいので良かったです(^^;; ）
（余談）
子供達も喜んで中に入って遊んでいましたが、友達が遊びに誘いに来て出かけてしまったので午後からは嫁さんの家庭菜園している畑へ。
ズッキーニ。
恥ずかしながら初めてスーパー以外で自然になっているのを見ました。
子供の頃には育てている人はあまりいなかったのでは。。。
最近はよくトマトソースに絡めてグリルして食べています。
キュウリの葉。
久しぶりにキュウリの葉っぱを触りました。
結構ゴワゴワした葉で青臭くて、表面に硬い細かい毛が生えているんですよね。
近所に畑がたくさんあった小学生の頃の記憶が蘇りました。
キュウリの収穫はまだ先ですがジャガイモがいい感じで育っているので、嫁さん曰く今度帰った時は家族で芋掘りだそうです。
おたまじゃくし。
畑の横の水田を覗くと、おたまじゃくしがうようよ(^^;;
写真では分かりにくいですが（見えますか？）小さいのから大きいのまで本当にたくさんいました。
なんだかんだで今回もあっという間に終わってしまった帰省でした。
いつも夕方には東京方面に帰ってしまうので、日曜夜の家族団欒（夕食とお風呂を早めに済ませて）を楽しみたいですね。。。いつになったら帰任できるかな。
玄関先でお留守番のチェリーちゃん（愛犬）
少し寂しそうです。
それでは。
今更ながらEvery Little Thingの「恋文」が気になって調べてみた。
今日は朝からラジオを聴きながら、掃除、洗濯、アイロン掛けしてます。
昨日終日、会社の草野球大会だったので今日は家事の１日になりそう。
TokyoFMで眞鍋かおりの「KOSE Your Songs Best」で結婚式で聴きたい「ハッピーソングBEST10」をやっていました。
リスナーからのリクエストで作ったトップ10チャートを紹介する番組です。トップ10はいわゆるテッパンソングですが、自分の20代の頃の曲も多かったのでちょっと懐かしい気持ちになりました。
ランクインはしていなかったのですが、番組の途中で眞鍋かおりが好きだというEvery little thingの「恋文」を紹介していました。
実はこの曲知らなかったです。だけどどんな曲か気になって調べてみました。
PVがいいという事だったのでPVの動画を探したのですが、Youtubeでは見つからず。。。結局GAO!で見つけました。3分ぐらいで終わってしまったので恐らくフルバージョンではないのでしょうが確かにいいPVだなぁと思いました。
（眞鍋かおりが、PVは田舎の結婚式の１日を動画にしたような構成で、父親の表情がすごくいいと言っていたのでこの動画で間違いはないと思います。）
花嫁の父親の表情を見ていると変に感情移入してしまって、自分の結婚式のこととか、子供たちが結婚する時のことを考えたりしてしまいました。
ハッピーソングのはずが、午前中からしんみりした気分になってしまいました(^^;;
が、今日はいい天気ですね。休日の午後を楽しみたいと思います。
じま
ジューンブライドの季節ということで選ばれたテーマでしょうか？６月は欧米だと本当にいい季節ですが、日本だと梅雨の季節でジメジメしちゃいますが。。。
もし興味があったらradikoのタイムラインやGAO!で調べてみてください。
自炊の本を買いました。
料理本買いました。
最近、”仕事が忙しい”＋”帰ってもオフモードに切り替えられない”でなかなかブログの記事が書けていません。今日は早く帰れたので久しぶりにブログを書いています。
毎日更新している人はすごいですね。
ところで先週末、料理本を購入しました。
料理本を買った訳
料理をすることに興味がなかったわけではないですが、残業して帰ると時間はないし食品を余らせえてしまうと勿体ないし、ゴミは出るし汚れるし。。。とお金的にも時間的でも経済的でもないなぁと考えていました。
（一人で作って、一人で食べて、片付けするのも寂しいのもあります(>_<)）
単身赴任をしていて、たまに外食もしますが夕食は大抵簡単な料理をしてスーパーやコンビニの惣菜を付け合わせ。
野菜をとることを気をつけていても、炭水化物や揚げ物が多くなったり味付けが飽きてしまします。
ちょっと前までは帰省した時は家族で外食することも多かった（自分が帰った時ぐらい息抜きしたいのも分かります）のですが、自家製野菜を作るようになって嫁さんが料理してくれる機会が増えました。
改めて手作りの味は飽きが来ないし美味しいなと。それで「自分でも料理をやってみよう」「基本から料理のことを勉強してみよう」と思ったのがきっかけです。
※ それにBBQやキャンプでも慣れていれば手際よく調理したり味付けのアレンジしたりもできますしね。
この本のいいところ
本当は別の本を買おうと思って本屋に行ったのですが、この本が気になって買ってしまいました。
この本のいいなと思ったところは次の通りです。
- 身近な食材で作れる料理
料理のレシピのページはそれほど多くないです。適当な食材で作れて、特に決まった名前のない料理が”炒め物”や”煮物”など料理法に分けて載っています。
スーパーで美味しそうだな思った食材を適当に買って、アドリブで「今日はこんな料理にしよう」となるのが理想なので、そんな自分の目的に合っていると思いました。
- 料理の基本の説明が簡単
変にかしこまらず、料理の基本について文字どおり”ゆる〜く”説明しています。
写真やイラストが多く気楽な感じで読めるのがいいです。
料理初心者でも非常にわかりやすいと思います。
- 一人暮らしの自炊のために便利情報が載っている。
狭いキッチンの上手な使い方や収納の工夫、なるべく洗い物を増やさないような工夫、下準備の工夫、腐りかけた食材の見極め方や活用方法、食材の冷凍保存の方法など正に一人暮らしの自炊に必要な情報がたくさん載っていていてとても勉強になります。
まとめ
人によっては、この本は簡単すぎて物足りないと思うかもしれません。
もしこの記事を読んで興味をもった方がいても、実際に書店で中身を見てみる方が良いと思います。他の料理本と比べると特殊なので。
この本は、一人暮らしに特化した情報が満載で自炊をやってみようという気にさせてくれるという点で買ってよかったと思います。
もし料理に慣れてステップアップしたいと思ったら別の本を買って本格的に勉強してみようと思います。
Blossom Music Centerのことを懐かしむ。。
ticket master.comというアメリカのチケット販売会社があります。
スポーツや音楽ライブ、ミュージカルのチケットが買えるサイトです。
今から８年前、仕事でアメリカに住んでいたことがあるのですがその頃お世話になりました。
当時のメルマガ登録を解除していないので、今でも時々ダイレクトメールが届きます。
ダイレクトメールでは、登録してある住所の近隣イベント情報が紹介されます。
今朝何気にダイレクトメールを見ているとJack Johnsonの名前が。
会場は、Blossom Music Center
Blossom Music Center - Wikipedia
私の住んでいたのはオハイオ州のクリーブランド近郊にある野外コンサートホールでクーブランドオーケストラの定期演奏会も開かれます。
リンクの写真を見てもらうとわかるように、ナショナルパーク近郊の林の中にある施設です。
今のような初夏の季節は芝生で昼寝などしてのんびりした後、黄昏時から夜にかけて音楽を聴いて過ごすのは最高に気持ちよかったです。
この場所とJack Johnsonのゆるい感じの曲は、とてもマッチするだろうなぁ。。。ああ行きたい。
またアメリカに住みたいなぁ。。。
じま
小型掃除機を買いました。
単身赴任中はあまり物を増やしたくないと思って掃除機を買っていませんでした。
掃除はいつもクイックルワイパーを使っていました。
ホコリや髪の毛は取れるのですが、どうしても絡みつかないゴミは取り残しが出てしまします。
それでも騙し騙し約１年を過ごしてきましたが、今日ようやく掃除機を買いました。
購入したのはこれです。
ツインバード サイクロンスティック型クリーナー スケルトンブラック TC-E123SBK
- 出版社/メーカー: ツインバード工業(TWINBIRD)
- 発売日: 2012/09/14
- メディア: ホーム&キッチン
- 購入: 2人 クリック: 7回
- この商品を含むブログを見る
2,911件のレビューもあって評価も悪くありません。
溜まっていたアマゾンポイントも使って2,000円で購入できました。
こだわりもないし単身赴任中の期間だけ使えればいいと割り切って価格重視で選びました。(^^;;
※自分が主夫なら掃除が楽しくなるようなお気に入りの掃除機を吟味しますけどね。
届いたのはこれ。梱包箱は思ったより小さいです。
ワンルーム用なので思ったより吸い口は小さいですね。
ただし、安い割には良く吸い取ると思います。
気になっていた引き戸の溝のゴミも細ノズルを使わなくても簡単に取れました。
軽いし、音もそれほど大きくないですし、ゴミ捨ても簡単です。
価格も安かったし吸取面積が小さい（小型掃除機なのでしょうがないですが）以外は概ね満足しています(^-^)
じま
